DAK-Gesundheit – Zusatzbeitrag 3,20 %
Die DAK-Gesundheit ist Deutschlands drittgrößte Krankenkasse mit über 5,4 Millionen Versicherten. Besonders punktet sie mit einem flexiblen Bonusprogramm, starken Naturheilkundeerstattungen bis 500 € sowie familienfreundlichen Zusatzleistungen. Focus Money kürte sie zur „Besten Krankenkasse für Familien und Jugendliche“.
Über die DAK
Die DAK-Gesundheit (Deutsche Angestellten-Krankenkasse) hat ihren Sitz in Hamburg und zählt mit rund 5,43 Millionen Versicherten zu den größten gesetzlichen Krankenkassen Deutschlands. Als bundesweit geöffnete Ersatzkasse steht sie allen offen – unabhängig von Beruf oder Bundesland.
Ein Alleinstellungsmerkmal der DAK ist das besonders flexible Bonusprogramm: Versicherte können zwischen Barauszahlung (1 Punkt = 1 €) und Sachleistungszuschüssen (1 Punkt = 1,20 €, also 20 % mehr) wählen. Focus Money zeichnete die DAK-Gesundheit als „Beste Krankenkasse für Familien und Jugendliche" aus.
Die DAK-Gesundheit wird in Vergleichspublikationen regelmäßig positiv bewertet, insbesondere für ihr Angebot für Familien und Jugendliche sowie ihre digitalen Services.
Leistungen & Besonderheiten
- Naturheilkunde bis 500 €/Jahr – bei Ärzten oder Heilpraktikern; einer der höchsten Erstattungsbeträge am Markt
- Flexibles Bonusprogramm – 1 Punkt = 1 € bar oder 1,20 € als Sachleistungszuschuss (+20 % Bonus)
- Zahnreinigung bis 60 €/Jahr – Zuschuss zur professionellen Zahnreinigung
- Flexibles Bonusbudget – auch für Sehhilfen und weitere Gesundheitsausgaben einsetzbar (genaue Konditionen gemäß aktuellem Bonusprogramm)
- Digitale Hautcheck-App – Hautveränderungen bequem per Smartphone analysieren lassen
- Sport- und Fitnessgeräte – doppelter Punktwert für Körpermessgeräte und Fitnessausrüstung
Angaben nach den Veröffentlichungen der Kasse. Leistungsdetails und Bonushöhen können sich ändern – maßgeblich ist die jeweils gültige Satzung.
Bonusprogramm der DAK-Gesundheit
Das DAK-Bonusprogramm ist eines der flexibelsten am Markt. Für Vorsorgeuntersuchungen, Sportaktivitäten und Präventionskurse sammeln Versicherte Punkte, die wahlweise in Bargeld (1 Punkt = 1 €) oder in Sachleistungszuschüsse (1 Punkt = 1,20 €) umgewandelt werden können. Wer Sachleistungen wählt, erhält also 20 % mehr Leistung für dieselben Aktivitäten.
Für wen ist die DAK geeignet?
Die DAK ist eine ausgezeichnete Wahl für Familien, Jugendliche und Versicherte mit Interesse an Naturheilkunde und alternativer Medizin. Die hohe Erstattungsgrenze bei Naturheilkundleistungen (bis 500 €/Jahr) und das flexible Bonusprogramm machen sie zu einer der vielseitigsten bundesweit geöffneten Kassen. Für reine Preisoptimierung gibt es günstigere Alternativen.
Ihren persönlichen Beitrag berechnen
Wie viel zahlen Sie bei der DAK – und wie viel sparen Sie gegenüber Ihrer aktuellen Kasse? Berechnen Sie es kostenlos in unserem Vergleichsrechner.
Zum GKV-VergleichsrechnerHäufige Fragen zur DAK
Wie hoch ist der Zusatzbeitrag der DAK?
Die DAK erhebt einen Zusatzbeitrag von 3,20 %. Zusammen mit dem allgemeinen Beitragssatz von 14,60 % ergibt das einen Gesamtbeitragssatz von 17,80 %. Bei Arbeitnehmern wird dieser hälftig zwischen Versichertem und Arbeitgeber aufgeteilt, die Pflegeversicherung kommt separat hinzu.
Wer kann sich bei der DAK versichern?
Die DAK-Gesundheit ist in allen 16 Bundesländern geöffnet. Wer dort wohnt oder arbeitet, kann unabhängig von Beruf oder Arbeitgeber wechseln – die freie Kassenwahl gilt für alle gesetzlich Versicherten.
Was leistet die DAK bei Naturheilkunde und Heilpraktikern?
Die DAK-Gesundheit erstattet naturheilkundliche Behandlungen bei Ärzten und Heilpraktikern mit bis zu 500 € pro Jahr. Das ist einer der höchsten Erstattungsbeträge unter den großen bundesweiten Kassen.
Wie unterscheidet sich die DAK vom Bonusprogramm anderer Kassen?
Das DAK-Bonusprogramm ist besonders flexibel: Statt nur Barauszahlung können Versicherte auch Sachleistungszuschüsse wählen und erhalten dabei 20 % mehr Leistung für ihre gesammelten Punkte. Diese Wahlfreiheit ist am Markt selten.
Wie wechsle ich zur DAK?
Über den kostenlosen Wechselservice von Rombey Capital erledigen Sie den Wechsel in rund 2 Minuten online. Wir übernehmen die Anmeldung bei der DAK und die Kündigung Ihrer bisherigen Kasse. Nach zwei vollen Kalendermonaten Bindungsfrist endet die alte Mitgliedschaft; bei einer Beitragserhöhung greift ein Sonderkündigungsrecht.
Gilt die DAK auch für Selbstständige?
Ja. Selbstständige können sich freiwillig versichern. Es gilt dann der ermäßigte Beitragssatz von 14,00 % plus Zusatzbeitrag, den Sie in voller Höhe selbst tragen. Mindestens werden dabei beitragspflichtige Einnahmen von 1.318,33 € im Monat angesetzt.
Geprüft & betreut von Rombey Capital
Die Rombey Capital GmbH ist als unabhängiger Versicherungsmakler nach § 34d GewO in Deutschland zugelassen (Vermittlerregister-Nr. D-043O-YQXM6-23 · im Vermittlerregister prüfen). Wir arbeiten nicht im Auftrag einer Versicherung, sondern für unsere Kunden – transparent, unabhängig und auf Augenhöhe. Alle Vergleichsangebote und Kennzahlen auf dieser Seite werden regelmäßig redaktionell überprüft.
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Das Logo der DAK ist Eigentum der Kasse. Darstellung erfolgt zu redaktionellen Vergleichszwecken. Beitragsdaten: Krankenkassenliste des GKV-Spitzenverbandes, Stand 2026-08-14.